人と違うことをやれ!

人と違うことをやれ! (PHP文庫) 著者：堀 紘一 販売元：PHP研究所 Amazon.co.jpで詳細を確認する

　ずっと机の上に積んでいた本ですがやっと読みました．買ってから時間が経ってしまいましたので，なぜこの本を買ったのか忘れていました
　さて，本書はこれからのビジネスパーソンが心得ておくべき実践的な頭の使い方，鍛え方について書かれています．つまり独自のスタンスを持てということです．
　読んだら即実行ということで，情報収集の一つとして読書に関して生物学の話が出てきます．私が以前受けた大学の講義でも同じことを聞きましたが，発想のヒントは意外にも自然界のシステムから得られることが多いです．現在私は熱帯魚と水草飼育，クワガタ，カブトムシを飼育していますが，これらの飼育法をじっくり勉強していると意外な気づきも多いです．私は気付きませんでしたが，ペットを飼うということも以外にもビジネスなどの発想のヒントに繋がることと思います．もう少し深く生物について勉強・観察してみたいと思います．

目次：
第1章 「戦略」のある人とない人ではこれだけの差ができる!
第2章 堀流「考える力」を徹底的に鍛える!
第3章 この「信頼」が自分を保証してくれる!
第4章 他人の力を借りる、生かす!
第5章 これまでと「違うところ」に頭を使え!
第6章 これから十年、「勝ち抜く」生き方

会社に人生を預けるな

会社に人生を預けるな リスク・リテラシーを磨く (光文社新書) (光文社新書) 著者：勝間和代 販売元：光文社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

　本書のエピローグから

本書を読み終わりましたら，リスクについてどのように考え方が変わったのか，また，どのように行動が変わったのかを，ブログに書く，あるいはアマゾン，mixi，楽天ブックス，7&Yなどの書評に載せて下さい．

とあります．思えばこのブログのリニューアル及び奇跡の復活も「グーグル化」を読んでからでした．あれから15ヶ月はたつと思いますが，自分が少しは変わったかどうかよくわかりません．妻に聞いてみたら変わったと言っていました．何処が?と聞いてもなんとなくという返事まあ，今後に期待しましょう．
　話はそれましたが，エピローグを読んでなんだか懐かしい思いになりましたが，今回の勝間さんの著書は，リスク・リテラシーについてです．この本の前作が「お金は銀行に預けるな」で金融リテラシーについての話でした．私は自分でいろいろと勉強して資産運用を行っておりますので，このリスクについてはあまり違和感はありませんでした．仕事柄，標準偏差やら統計解析やら日常的に使いますので，どれだけブレるのかなどは慣れてしまっているようです．だからといって，リスクコントロール出来ているかと言えば，全くできていません．本書では「リスク」について

私は常々，多くの人が，この「リスク」という言葉を誤解していると痛感しています．なぜから，大多数の人が「リスク」を単に「危険」と捉えてしまい，ただそれを避けようとするあまり，気付いたら本来取るべきリスクを取らずにかえってリターンを失っているためです．

と書かれています．本来とるべきリスクというフレーズに惹きつけられました．私はとるべきリスクを取っているのでしょうか．再考したいと思います．
本書ではリスク・リテラシーの身につけ方を説明しています．会社の終身雇用制，「お上」から市民社会への発想の転換，今後どのように自らのリスクをコントロールしていけばいいのかについて書かれていますので，ぜひ皆さんに読んで頂きたいです．
さて，読んだら即実行ということで，私の場合，リスクマネジメントとして健康管理が一番かもHEALTH HACKS!を参考に頑張ります．他には毎年確定申告していますが，もう少し内容を理解したいと思います．ちなみに確定申告しているのは，我が家の医療費が大きいからです

目次：

第1章 会社に人生を預けるな

・終身雇用制は現代の小作農、または奴隷制
・終身雇用制とワーク・ライフ・バランス
・さまざまな歪みの原因
・女性は働きにくく、若者は報われない

第2章 リスク・リテラシーを磨く

・なぜ、貯蓄から投資が進まないのか　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・日常生活に潜むリスク
・リスクは常に偏在する

第3章 「お上」に人生を預けるな

・「お上」中心主義
・日本の巧みな支配構造
・現代資本主義が抱えるリスク
・リスクを予見する能力

第4章 21世紀のパラダイムシフト

・人生はコントロールするもの
・日本が導入すべき三つのもの
・よりよく生きるために
・問題解決の鍵

マット交換

　特大飼育ケースで飼育中のカブトムシの幼虫君たちのマットを交換しました．今回の交換からペットボトル飼育の個室に入ってもらうことにしました．マットはきのこマットを使用します．蛹化から羽化を観察できればラッキーです．

まずは体重測定から，
53g
50g
48g
40g
40g
35g
32g
27g
でした．

ちなみに前回12月6日時点の体重は
44g
43g
40g
39g
35g
28g
24g
24g
でしたので，どの幼虫君もかなり成長してくれました．さすがに50gオーバーの幼虫君は迫力があります．
しかしなぜこの飼育ケースの幼虫君達だけ成長しているのでしょうか．前回までの2つの飼育ケースの幼虫君は一番重いものでも37gでしたので，かなりの差があります．
仮説1：きのこマットの影響
仮説2：特大飼育ケースの影響(しかし衣装ケースで飼育中の幼虫君は大きくない)
仮説3：仮説1＋仮説2の交互作用
来季はこの辺を検証してみたいと思います．

三連休

連休でしたが，我が家では一家で風邪のためダウンしていました発熱・嘔吐から回復力が一番早かったのが愚息でした．1日で回復そして一番回復力が弱いのが毎回ですが私です3日間全部潰してしまいました．改めて健康管理をなんとかしなければと危機を感じています．ちなみにHEALTH HACKS!による私の肉体年齢は80歳．ちなみに実年齢は団塊ジュニアです．もう後がないようです

マスターソイル

毎日水替えに励んでおります。バケツ2杯分を一階から二階まで運んでいていい運動になります。そして少しずつ前景も作り始めました。先日南米ウィローモスを購入しましたが、石に巻き巻きするのが面倒臭くてまだ放置状態です。通常のウィローモスとどう違うのか楽しみです。

高品質モス！■南米産ウィローモス（1パック） 販売元：charm 楽天市場店 楽天市場で詳細を確認する

さて、水替えの時に水質を測定してみるとpHが6.2以下になっています。私の使用している試験紙ではpH6.2までしか測定できないので実際はどこまで下がっているかわかりません。こちらのサイトやこちらのサイトではかなりpHの低下が見られます。現在の30cm水槽ではpH6.2-6.8の間です。この水槽の魚を60cm水槽に移してpHショック等ないか心配です。しっかり水あわせすれば大丈夫なのかな?また白点病に悩まされるのはごめんですからそれと我が家でも硝酸塩が検出されていますので、やはり水換え作業は水槽が安定するまで必要なようです。

HEALTH HACKS!

HEALTH HACKS! ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術 著者：川田 浩志 販売元：ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon.co.jpで詳細を確認する

　健康維持も仕事のうち．体調不良にもう慣れてしまっている私ですが，なんとか健康が回復すればもっといろんなことに挑戦できるのにと思うことがよくあります．本書では将来への三大自己投資として

1.勉強・資格取得
2.貯蓄・投資
3.健康管理

と書かれています．私のようにちょくちょく病気をしているものとしては健康の有り難さがよくわかります．しかし日頃の健康管理てなかなか続きません．効果があって，しかも続けられる健康法についていろいろと紹介されていますので役にたちます．
　面白かった部分としてエビデンスのない眉ツバ健康情報として，

・水は，たくさん飲んだ方がよい．
・人は，脳のほんの10%しか使っていない．
・暗いところで本を読むと，目が悪くなる．
・毛は剃ると，だんだん早く伸びるようになるし，剛毛になる．
・携帯電話を病院内で使うと，機器が誤動作する．

が紹介されていますが，これらについては全く化学的根拠がないそうです．眉ツバ健康法をいくら試しても効き目はありませんし，へたをすると余計に健康を害する恐れもあります．本書を読んで，効果のある健康管理をぜひ実践してみてください．

目次：
1 健康の経済学—健康で「年収アップ」を実現しよう!
2 7つの健康習慣—健康になるには原則があった!
3 はじめての課長の健康教科書—「目からウロコ」の健康学
4 「仕組み」健康術—結局「仕組み」を作った人が続いている
5 「脳を活かす」健康法—頭がよくなる健康法
6 「モテる」健康法—「婚活」時代のブルーオーシャン戦略

菌糸ビン交換

オオクワの菌糸ビンが投入から3ヶ月以上立ちましたので，菌糸ビンを交換することにしました．

左は食痕だらけです．真ん中の菌糸ビンは一箇所だけ食痕があります．右は全く食痕がありません．生きているのやら
左のビンから幼虫を取りだし体重を測定したところ，15gでした．前回投入時は7gでしたのでそれなりに成長しているようです．
真ん中のビンは持っただけで異常に暴れています．これは初めてです．菌糸を削っていくとなんと蛹化していました蛹室の天井を少し削っただけですので，どうなんでしょう?取りあえずそのままにしていますが，ちゃんと羽化してくれるでしょうか
右のビンも菌糸を取り除いてみたところ，とても小さいです．これって全く成長していないのではと思い体重を測定したところ2gです．う〜ん何が原因かわかりません．その上よく観察してみると口と足が固まっているようです．これって前蛹ですか?とにかく100円ショップで園芸用のスポンジを買ってきて人口蛹室を作成しました．
今回の原因は何か．いろいろと考えてみました．簡易温室で飼育していますので，温度管理はサーモスタットで行っています(設定24℃)が，以前は温度計で実測値を測定していましたが，今は熱帯魚の水槽で使っていて実測値は測定していませんでした．そこで簡易温室の温度を測定してみると29℃くらいありますこれで蛹化スイッチが入ってしまったのでしょう．もっと気をつけて温度管理するべきでした．反省

60cm水槽立ち上げ4

ろ過器はテトラのユーロ75です．それに吸水口にP1フィルターを付けてみました．

濾過槽は1Lサイズが3層あります．下段からブロックとスポンジ，スポンジ×2，活性炭と細目ウレタンが標準で付いています．

我が家のストックに評判の活性剤のブラックホールとエーハイムのサブストラットプロがありますが，今回は純正のまま動かしたいと思います．

店舗在庫分に限り赤字覚悟の大幅値下げ！テトラ　EX　パワーフィルター　75　ユーロ（保証印） 販売元：charm 楽天市場店 楽天市場で詳細を確認する

水槽の立ち上げ方法はこちらのサイトを参考にさせて頂きたいと思います．さぁ，これから毎日水替えです．

60cm水槽立ち上げ3

とても30cm水槽の倍とは思えないぐらい大きく感じます．特に水の量が多くて水替えが大変です．
まず底床には軽石とマスターソイルに決めました．さらにADAのアマゾニアを追加したかったのですが，最近ADAの通販禁止令により，特約店ショップまで買いに行くのが面倒臭かったのでやめました

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PH・KH引き下げ　弱酸性の軟水環境を作る！JUN　マスターソイル　HG　ブラック　8リットル 販売元：charm 楽天市場店 楽天市場で詳細を確認する

JUN　マスターソイル　HG　パウダー　3リットル 販売元：charm 楽天市場店 楽天市場で詳細を確認する

ADA　アクアソイル　アマゾニア　3L 販売元：アヴェル楽天市場店 楽天市場で詳細を確認する

まず下層によく洗った軽石を敷き，園芸用ネットをその上に置きました．上層にはマスターソイルのノーマルを敷いて，水槽の全面付近および最上層部にパウダータイプを敷いて完成．水を少し入れてみて，30cm水槽から流木と水草を引越ました．こう見ると30cm水槽に随分詰め込んでいたのがわかります

後は水槽が安定するまで水替えの毎日です．

60cm水槽立ち上げ2

今回注文したのは，これです．
まずは水槽ですが，60cm水槽では安くて高さがあるのでこれに決めました．やはり大きいです．ついでにセットだとフィルターもお買い得のようです．

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照明は2灯式が欲しかったのでこれにしました．これも安いですね

ニッソー　《お一人様1点限り》カラーライト　600（2灯）　60Hz（保証印） 販売元：charm 楽天市場店 楽天市場で詳細を確認する

ついでに水槽台も買いました．座ってもゆっくり眺められるものがよかったのですのが，なかなか見つからず，これにしました．

ジェックス　インテリア60cm水槽台　ロータイプ　MS―600L 販売元：charm 楽天市場店 楽天市場で詳細を確認する

ステルパイ

いいですね．
ここ

60cm水槽立ち上げ1

ネット(○ャーム)で注文した水槽その他が到着しました．愚息も楽しみにしていたようです．

ちなみに手前の小箱はクワガタ君用の菌糸ビンです．そろそろ交換時期なので注文していましたが同じ日に到着となりました．

段ボールを開けてみましたが，しっかりと梱包されていて商品に特に問題はありせんでした．

愚息もすっぽり入れるくらいの大きさで，水槽よりこっちで遊んでいます

ガサガサ

最近，オオクワ君飼育の簡易温室の中からガサガサとうるさい音が聞こえるようになりました．温度設定は現在24℃まで上げています．どうやら菌糸ビンをかじっているようで，表面にキズがあまりす．そろそろ菌糸ビンの交換時期ですので，催促の合図でしょうか

マット交換

　日曜日は天候もよく黒飼育ケースのマット交換を行いました．交換前はハイパーマット対ハイパービートルマットの実験を行ったもので，交換後は下層にきのこマット，上層に糞を除去したリサイクルマットを入れました．
　ついでに体重測定をしてみたところ，重い順に

36g
34g
30g
25g
という成長ぶり．前回マット交換した小麦粉添加発酵マットの同じような成長でした．

断る力

断る力 (文春新書) 著者：勝間 和代 販売元：文藝春秋 Amazon.co.jpで詳細を確認する

　勝間さんの最新本です．このブログの復活及び内容のリニューアルは思えば「グーグル化」を読んでからでしたが，今でも月5冊以上読書を続けられています．
　さて今回は断る力です．これはまさに私のためにあるような感じですね．私は全く断ることが苦手です．ここ数年体調不良が続いていますが，これは私に断る力がなくすべてを受け入れていっぱいいっぱいになっていてストレスが溜まっている証拠だと思います．さすがに体調不良になると，いやでも断わるしかないのですがここまで自分を追い詰めないと断れないのも悲しいものです．
　ところで断る力とは何でしょうか．本書では，

「断る力」というのは，自分の軸を定め，自分の人生を生き抜くために，気持ちよく自己主張をしながら，相手の能力をより引き出し，長期的ないい関係性を築くための力

と説明されています．う〜ん，私自身相手の能力をより引き出すなんて考えたことは無かったです自分のことしか考えていないから，断れないのだと思います．とにかく前作の「起きていることはすべて正しい」と同様に学ぶべきこと多い本でした．お薦めです．
　しかし勝間さんの本はほとんど全部読んでいますが，毎回毎回飽きさせませんね．流石だと思いますしかし主張は一貫していますので，知らず知らずのうちに何冊も読むうちに私の脳みそにすり込まれていくような感じがします．この本は約300ページもあります．よく見るとかなり分厚いです．これって新書ですよね．お値段も手頃です．うぅぅ，流石だと思います

目次：
第1章 総論「断る力」の圧倒的な効用を理解する(「断る力」がない人たちは自己主張ができない人たち
「断る力」がないと「2ちゃんねる」で不満をぶちまけてしまう ほか)

第2章 ホップ 自分の揺るぎない軸を持つ(自分の責任を持てるのは自分だけ
ビートたけしさんの「毒舌」の正体とは? ほか)

第3章 ステップ 相手への建設的な影響力を発揮する(「空気」を読んだ上で無視できる力をつける
「影響の輪」を常に意識しよう ほか)

第4章 ジャンプ 「断る力」で、自分と周囲の好循環を作る(「断る力」を身につけると、人間関係が目に見えて変わる!!
人との関わりの中で「自分の軸」が革新していく ほか)

オトシン

伸び放題のウィローモスが気になりますが、もうすぐ水槽のステップアップをするつもりなのでそれまで放っておくことにします

お掃除

水槽のコケを大掃除してみれているオトシン君です。最初はオネンテトラの軍団に怯えていましたが、最近は慣れて餌を横取りするテトラ軍短を追い払うぐらいになりました。オトシン君の餌はコリドラス用を与えています。

この金融政策が日本経済を救う

この金融政策が日本経済を救う (光文社新書) 著者：高橋洋一 販売元：光文社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

本書の最初のほうに

本書は、おそらく世界一簡単な金融政策の入門書です。

とあります。金融政策を全く理解していない私ですが、読んでみて非常に分かりやすい内容でしたので、おススメです。
また意外にも本書では日本経済の不調の原因はサブプライム問題とはあまり関係がないと書かれています。その原因は日本の金融政策の失敗にあるというのが著者の主張です。
入門書として非常に分かりやすい内容でありながら、著者の主張がはっきりと書かれている部分も多く読んでいて面白かったです。読んだら即実行ということで、消費者物価指数についてよく理解できましたので、統計局のサイトからチェックしてみました。これからも定点観測してみたいと思います。

目次：
第1章 金融政策とは
第2章 金融政策の理論的根拠
第3章 物価とは―原油高騰で物価は上がるのか?
第4章 インフレ目標
第5章 金融政策と株価の関係
第6章 金融政策と為替
エピローグ 世界同時不況にどう立ち向かうか

働き者

現在の水槽とオトシン君を入れる前の水槽です。

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以前の水槽

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現在の水槽

水槽のコケはきれいにオトシン君が掃除してくれました。流木のアクは、評判の良い「ブラックホール」をろ過器に入れました。評判どおりかなり綺麗な水になりました。他に赤みの水草を購入し、後ろのほうに植えてみましたが、まだ背が低く見えませんねそれにミクロソリウムとアヌビアス・ナナの位置を変えてみました。

キョーリン　高性能活性炭　ブラックホール　お徳用5個パック 販売元：charm 楽天市場店 楽天市場で詳細を確認する